Día Mundial de la Lucha contra la Depresión el próximo 13 de Enero
Con motivo del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión el próximo 13 de Enero, desde CEAFA quieren concienciar a la sociedad de una realidad que sufren las personas que cuidan a enfermos con Alzheimer.
Una sobrecarga física y emocional que va minando su vida, convirtiéndose en asistentes a tiempo completo, una cuesta muy difícil de compaginar con la propia vida del cuidador que aparta todo por tal de asistir a su familiar enfermo.
Las personas que cuidan a quienes padecen Alzheimer tienen más probabilidades de sufrir depresión
- La Confederación Española de Alzheimer y otras Demencias (CEAFA) afirma que, a menudo, la negación sobre el diagnóstico da lugar a la aparición de emociones como miedo, estrés, enfado o ansiedad en el entorno más cercano
- El bienestar emocional de una persona está estrechamente relacionado con las circunstancias que la rodean. En España, 2,1 millones de personas padecen cuadros depresivos activos; 280 millones de personas en el mundo, según la OMS
Las personas que cuidan a quienes padecen Alzheimer tienen más probabilidades de sufrir depresión, así lo demuestran numerosos estudios que afirman que los familiares y personas cuidadoras de personas con Alzheimer experimentan niveles altos de ansiedad y depresión, teniendo más probabilidades de sufrir esta enfermedad.
Con motivo del Día Mundial de Lucha contra la Depresión, que se conmemora cada 13 de enero, la Confederación Española de Alzheimer y otras Demencias (CEAFA) quiere sensibilizar y concienciar sobre esta patología que afecta aproximadamente a 2,1 millones de personas en España y 280 millones de personas en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Desde CEAFA afirman:
“a menudo, el impacto que supone la comunicación del diagnóstico en la unidad familiar requiere de un proceso de ajuste progresivo y constante. En esta evolución, es habitual la aparición de emociones como miedo, estrés, enfado o ansiedad en el entorno más cercano”
La salud emocional y su desgaste es una de las grandes preocupaciones de la sociedad en la que cuatro de cada diez personas en España valoran de forma negativa su salud mental.
El bienestar emocional de una persona está estrechamente relacionado con las circunstancias que la rodean y las situaciones que atraviesa. En este sentido, apuntan desde la entidad que:
“a medida que la enfermedad de Alzheimer avanza, las personas cuidadoras deben adaptarse a cambios tanto del paciente como de las habilidades que se requieren para cuidarlo, lo que afecta significativamente a su estilo de vida, no siendo extraño que sufran un alto nivel de tensión”
Hijos y Alzheimer
En la relación del Alzheimer y la depresión también hay que tener en cuenta el impacto de la noticia en los hijos cuando el diagnóstico se produce en edad temprana.
Con frecuencia, la negación suele ser la principal reacción, pero tras ella llegan emociones nuevas como tristeza, frustración o ansiedad; además de cambios en la relación familiar y sus dinámicas a medida que la enfermedad avanza; reducción del tiempo personal y dedicación al cuidado; aumento de la responsabilidad en el cuidado; pero también la preocupación por la posibilidad de riesgo genético o presión financiera en la familia.
Para sobrellevar todo ello, el apoyo psicológico es clave, CEAFA indica que:
“Los profesionales de la psicología son un pilar fundamental en el que los familiares de los pacientes pueden apoyarse durante el proceso de adaptación y en el avance personal ante el desarrollo de la enfermedad de un modo adecuado y gestionando un progreso individual”
Autocuidado
Es frecuente que los cuidados duren años y los síntomas de la demencia empeoren, por lo que las personas que cuidan tienen riesgo de sufrir una depresión sostenida durante un largo período, teniendo un impacto directo en el cuidado que dan.
Por ello, recuerdan:
“es primordial dedicarse tiempo a cuidarse, tanto física como psicológicamente ya que cuidar bien de uno mismo es crucial para el bienestar y la capacidad para cuidar de los demás. Además, es importante aceptar ayuda en momentos complicados; establecer límites y hacerlos respetar; y crear una red de ayuda personal»
Por último, desde CEAFA reivindican la necesidad de que se implemente la estrategia de salud mental y se dote de más profesionales que puedan atender a las personas afectadas.
Además, recuerdan que las asociaciones de Familiares de personas con Alzheimer desempeñan un papel esencial en el abordaje integral del Alzheimer y otras demencias a lo largo de todo el proceso de la enfermedad. Su labor comienza en el momento del diagnóstico y continúa a lo largo de la vida del paciente junto a la familia afectada.
Sobre CEAFA
La Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) es una entidad que agrupa a más de 300 Asociaciones de Familiares y que representa los intereses y necesidades de los más de 4,8 millones de personas que conviven en España con la enfermedad de Alzheimer y otras Demencias (incluyendo también a los familiares cuidadores).
El Alzheimer representa más del 60% de la dependencia en nuestro país, y supone un coste anual de 35.000 millones de euros.
Para más información visita: www.ceafa.es