Down Madrid, en colaboración con la Fundación Nemesio Diez, ha puesto en marcha el proyecto “Mens Sana in Corpore Sano”, una iniciativa destinada a fomentar el deporte entre personas con discapacidad intelectual.
El objetivo es claro: mejorar su rehabilitación, promover la autonomía personal, facilitar su inclusión social, potenciar el afán de superación y eliminar barreras sociales.
La actividad física se reconoce hoy como un pilar fundamental del bienestar físico y emocional, pero solo el 9% de las personas con discapacidad intelectual en España cumple con los niveles mínimos de actividad física recomendados, según un estudio de New Medical Economics (2024).
Este dato refleja una realidad preocupante, especialmente cuando se considera que el deporte es un derecho reconocido en el marco legal europeo para las personas con discapacidad, pero que rara vez se cumple en igualdad de condiciones.
Un enfoque terapéutico integral
Uno de los pilares fundamentales del proyecto será la creación de equipos multidisciplinares formados por licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, psicólogos, pedagogos, técnicos en integración social y voluntarios.
Según la directora general de Down Madrid, Elena Escalona, la sinergia entre estos profesionales permitirá “optimizar un manejo terapéutico integral”, además de fomentar una cultura preventiva basada en una vida sana y activa.
Este planteamiento va en línea con la Estrategia de Salud Mental del Sistema Nacional de Salud 2022-2026, centrada en la atención personalizada, la participación de las personas y la recuperación social.
La actividad física, dentro de este marco, se convierte en una herramienta esencial para mejorar el bienestar emocional, la autoestima y el desarrollo personal.
Deporte como herramienta de inclusión social
El nuevo proyecto de Down Madrid también busca derribar las barreras que impiden la participación social de las personas con discapacidad intelectual, muchas veces marginadas de espacios de ocio y deporte.
“Queremos que todas las personas, sin distinción, puedan realizar actividades deportivas”, subraya Escalona.
La exclusión deportiva, unida a problemas de salud mental, convierte a este colectivo en especialmente vulnerable.
La colaboración de la Fundación Nemesio Diez, reconocida por su apoyo a iniciativas sociales de alto impacto, ha sido clave para hacer realidad esta propuesta.
Su implicación responde a su compromiso con proyectos centrados en personas con discapacidad, colectivos en riesgo de exclusión y jóvenes con valores.
Con más de 30 años de experiencia, Down Madrid sigue apostando por la inclusión plena y la mejora de la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual desde su nacimiento hasta su envejecimiento.
Proyectos como “Mens Sana in Corpore Sano” reafirman que el deporte no solo es salud, sino también una herramienta poderosa de transformación social.
