Aemet avisa de un próximo Sabado tórrido, será el peor día.
El calor y Julio siempre van de la mano y no debe de extrañarnos, las olas de calor son cada vez más frecuentes y tenemos por delante unos dias donde Julio hará mención a su nombre.
A partir de mañana pero especialmente el próximo Sabado las temperaturas subirán de manera considerable en nuestra Comunidad Valenciana, aunque en general también lo hará en gran parte del Pais.
El Lunes ya tuvimos temperaturas de hasta 42 grados en puntos de nuestra Comunidad, ayer un ligero alivio térmico aunque con mucha «vasca«, humedad, que continuará hoy.
Ayer las temperaturas máximas llegaron a sobrepasar los 35 grados en poblaciones como El Genovés, Villena, Requena, Callosa d´en Sarrià o Ademús. Valores superiores a los 34 grados en puntos como El Pinós, Altea, Oriola, Salines,y Sella entre otros.
El momento más algido el próximo Sábado
A partir de mañana Jueves las temperaturas irán subiendo en todo el territorio valenciano con registros de entre 30 a 35 de forma más general y serán las comarcas centrales, sud de Valéncia, norte de Alicante las que podrán llegar a tocar los 40 grados.
Lo peor lo esperamos para el Sábado, porque entra en acción el temible Poniente, y sus consecuencias no serán nada positivas ni agradables,
La Canal de Navarres, La Costera, La Vall d´albaida, La Safor e incluso La Marina Alta serán puntos críticos con temperaturas por encima de los 40 grados e incluso llegando a los 45.
No contentos con esto, hay que avisar que la noche del Sábado al Domingo, habrá puntos que durante la noche las temperaturas mínimas no bajen de los 29 grados. Un auténtico horno.
En terminos generales el calor apretará en toda la Comunidad Valenciana pero serán esas zonas junto con el resto de Alicante y Valencia donde deseemos volver al Otoño. En la Provincia de Castellón también subirán pero no se llegarán a esos picos de temperatura alta.
Es posible que podamos ver alguna Tormenta seca en puntos del interior norte de la Comunidad.
Consejos para mitigar el calor, Consejos ante el calor diurno
Cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas.
Bebe abundantes líquidos aunque no tengas sed.
Evita las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
Come abundantes ensaladas, frutas y verduras.
Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota.
Busca lugares frescos y a la sombra.
Cuida especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.
No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas.
Utiliza cremas protectoras adecuadas.
Consejos frente a las altas temperaturas nocturnas
Manténgase en lugares frescos, con aire acondicionado o bien ventilado y use ropa ligera.
Hidrátese, evitando bebidas muy azucaradas o alcohólicas y las cenas copiosas.
Preste atención a los síntomas del golpe de calor (Temperatura corporal elevada, sudoración, mareos, confusión…).
Vigile especialmente a las personas mayores, personas enfermas y menores de 4 años y mascotas.
